おかじいの独り言「心配」「体調」「くよくよ」「生きる意味」
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1秒で不安が吹き飛ぶ言葉より
「将来」
不安になるぐらいなら
将来のことなんて、考えなくてもいい。
今より良いものにしていこうとすれば、
将来だって自ずと良くなるから。
ワンコやニャンコは幸せそうだけど、
きっと将来のことは考えていないから・・・。
「将来の事を考える」
一見いい言葉に見えるけど惑わされないで。
「忘れる」
嫌な事を忘れる方法は、
好きな事に興味を向けること！
嫌な事を思い出しそうになったら、好きな事を考える。
幸い1日の時間は限られていて、
好きな事を考えていれば、1日終わるよ。
今日も好きな事や好きな人の事を考えて、
素敵な1日でした。そう言えるようにね。
「他人」
他人の事を気にしない方法。
逆説だけど「気にするべき人を選抜する」
のがいいと思うよ。
自分の状況をよくわかっている人、真摯に向き合ってくれる人、
思慮深い人、誠実な人。
気にする価値のある人の方がよっぽど少ない。
だから気にする人を選んで、
その人の言動だけチェックするといいよ。
「凄い」
若い頃はいわゆる「できる人」「優秀な人」
の事が、凄いと思っていた。
けれど、最近は「かわらず接することができる人」
「常に穏やかな人」のことを凄いと思うようになってきた。
歳をとって求めるものが、変わって来たね。
吉行淳之介 「絶望に効くクスリvol.10」より
激しく傷つくということは・・・
傷つく能力があるから傷つくのであって・・・
その能力の内容といえば、豊かな感受性と鋭い感覚である・・・傷つく能力があるから傷つくんだね 歌手の方にはパニック症になった経験を持つ人が多いですが、アーティストには豊かな感受性が求められるからこそでもあると思います。
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